Adagolás
Az útmutató szerint a második héten 1,2mg-ra, a harmadik héten pedig 1,8mg-ra növeltem az adagot. A hét elején lórúgás szerűen éreztem a hatását, de a hatodik-hetedik nap körül már sokszor éreztem magam éhesnek, rajtam volt a nasizás.
Mellékhatások
Semmilyen mellékhatást nem tapasztaltam. Az első héten észlelt fejfájás elmúlt, így szinte biztos, hogy nem ez okozta. Nem éreztem sem fáradtságot, sem szédülést – ami amúgy egy normál diéta velejárója. Egyedül a telítettségérzést mondanám mellékhatásnak. Ha picivel is többet ettem, mint kellett volna, akkor 2-3 órán keresztül is iszonyatosan feszített a hasam, mintha egy ökröt ettem volna meg.
Mennyit fogytam?
A második héten 0,8 kg ment le, a harmadikon pedig 1kg. Ez minden torna és erőfeszítés nélkül.
Összesítés: 3 hét alatt -3kg!
Jupí!
Korábbi bejegyzések: